भोजन द्वारा स्वास्थ्य
भोजन द्वारा स्वास्थ्य केला ::- ब्लडप्रैशर नियंत्रित करता है, हड्डियों को मजबूत बनाता है, हृदय की सुरक्षा करता है, अतिसार में लाभदायक है, खाँसी में हितकारी है। ♠ जामुन ::- कैंसर की रोकथाम करता है, हृदय की सुरक्षा करता है, कब्ज को मिटाता है, स्मरण शक्ति बढाता है, रक्त शर्करा नियंत्रित करता है, डायबिटीज में […]
Muli Khane Ke 5 Faide
Salad me Muli Bahut pasand ki jati hai to iske parathe aur sabji ke khadardano ki bhi kami nahi hai. Agar Aap Muli ko dekhkar Mooh banate hain to iske faide janna apke liye behad zaruri hain. 1. Cancer Risk Kam Karne Me Muli me Phytochemicals and anthocyanins mikdar paya jata hai jo cancer ke […]
Hari Sabjiyon Ke Istemal Se Ghataye wajan
Agar Apne in hari sabjiyon ko apni diet ka hissa bana liya to apke liye vazan ghatana vaqhayi bahut asan ho jayega. In sabjiyon me kafi mikdar me Protein aur dusre ghizaye ajza paye jate hain. jo non-veg khane se kahi zaida faidemand hain. Inke Istemal se Motabalijim badane ke saath hi sharir bhi dinbhar […]
Adrak Ke Faide
Ek Masale ke roop me adrak ka istemal sadiyon se hota raha hai.adrak ka istemal morabba,Paak,Aachar ke shakal me kiya jata hai.Sauth to adrak se hi taiyaar hota hai.Sauth ka upyog garmiyon mein nahi karna chahiye, lekin adrak ka istemal kuch mikdath mein kiya ja sakta hai. Aaiye jane tarha tarha ki bimariyon mein adrak […]
Ganja Pan – Joro Ka Dard | Hair Fall – Joints Pain
Roz ke 30 say 50 baalon ka girna normal hai, lekin agar is say ziada gir rahay hain aur is tara baal girnay say jo ganja hota hai usay Androgenetic ya male pattern baldness kaha jata hai. Is tara ka ganja pan mardo (male) mai dekha jata hai, khavateen mai bohat kam aisa hota hai, isi […]
Hamal ko roknay ke tareekay – avoid pregnancy naturally
makhsoos ayyaam (menses) ke baad 10 say 12 din tak aur 3 din say pehlay ham-bistari (sexual intercourse) NA karain. agar in dino ka sahi tara pata na chalay to chand alalaat ka mushahida karain, jo apko period ka pata deti hain. maslan Mucus ka ikhraaj NA hona, andam nihani (Cervical) ka temperature ziada hona. agar […]
Hamal (pregnancy) ke doran konsa khana NAHI khana chahiye – what foods to avoid in pregnancy
hamal ke doran aisi ghiza istamal karain jiska sirf zaeka hi behtar na ho balkay ghizaeyat say bharpoor ho (nutritious). agar koi ghiza maa ke liye nuksan deh hai to yakeeni tor say wo ghiza pait mai ja kar bachay ko bi nuksan pohncha sakti hai. bachay ki sehat mai zara si kharabi, pait ke […]
13 Best Natural Home Remedies for Hair Growth
Long, luscious hair is a desire that keeps pricking you. For many years, people in the world have searched and tried different types of home remedies for hair growth. However, each of the hair strands has a life cycle with different stages in it. By the time you reach middle age, which is around 30 […]
डेंगू (Dengue) – Hindi
डेंगू (Dengue) के बारे में इस समय इलेक्ट्रॉनिक मीडिया एवं समाचार-पत्र आदि में काफी सुनने व पढने को मिल रहा है। इस समय यह रोग भयानक रूप से फैलता हुआ दिखाई दे रहा है। डेंगू दुनिया भर में पाया जाने वाला एक खतरनाक वायरल रोग है जो की संक्रमित मादा एडीज एजिप्टी मच्छर के काटने […]
वैज्ञानिक दावा, प्याज के दो गोल टुकड़े को गर्दन के दोनों तरफ रगड़ने से थाइराइड का जड़ से सफाया
लाल प्याज से थाइराइड का चमत्कारिक उपचार रूस के एक प्रसिद्ध चिकित्सक का दावा थायराइड की समस्या आजकल एक गंभीर समस्या बनी हुई है। थायराइड मानव शरीर मे पाए जाने वाले एंडोक्राइन ग्लैंड में से एक है। थाइराइड गर्दन के सामने और स्वर तंत्र के दोनों तरफ होती है। यह थाइराक्सिन नामक हार्मोन बनाती है […]