सोने से पहले तिन बार सुरह इखलास पढ़े
→Bismi Allahi alrrahmanialrraheemi
1.कुल-हुव अल्लाहु अहद
2.अल्लाहुस समद
3.लम यालिद वलम यूलुदो
4.वलम यकून लहू कुफुवन अहडून .
फिर एक बार सुरह अल फलक पढ़े
→Bismi Allahi alrrahmanialrraheemi
1.कुल अउजो बेरब्बिल फलक
2.मिन सररिल मा खलक
3.व मिन शररिल गासेकिन एज़ा वकब
4.वा मिन शररिल नफा साते फी उ कदे
5.व मिन शररिल हासेदीन एज़ा हसद.
फिर एक बार सुरह अल नास पढ़े
→Bismi Allahi alrrahmanialrraheemi
1.कुल अउजो बे राबिन नास
2.मालिकिन नास
3.इलाहीन नास
4.मिन शररिल वास्वसिल खान्नास
5.अल-लज़ी यो वास्विसो फी-सुदूरी अल-नास
6.मिनल जिन्नात वल नास.
फिर एक बार सुरह फातिहा पढ़े
→Bismi Allahi alrrahmanialrraheemi
1.अलहम्दो लिल्लाहे रब्बिल आलेमिन
2.अल रह्मनिल रहीम
3.मालिके यो मिद्दीन
4.इयाक ना बोदो व इयाक नसतइन
5.इह देनल सेलातल मोस्त्किन
6.सेरातल लाजिन अन अम-त अलेहीम गैरिल मग्दोबे अलेहीम वाला दवालिन.
क्युकी ये सब पढ़ने से सोने वाला दुःख तखलीफ़ से महफूज रहता है और ये भी दुआ पढ़ना मस्नुन यानि सही है
अल्लाहुम बिस्मेक अमुतो व अहया.
और मुस्तहब ये है के वजू करके सोए कुछ देर दाहिने करवट पर दाहिने हाथ को रुक्सार के नीचे रख कर किबला रू सोए फिर उसके बाद बाए करवट पर सोए.पेट के बल ना लेते क्युकी एक हदीस शरीफ में है के इस तरह लेटने वाले इन्सान को अल्लाह ताअला पसंद नहीं करता है.और पाओ पर पाओ रखना भी मना है जबके चित लेते हो और ये उस सूरत में है जबके तहबन्द पहने हो और एक पाओ खड़ा हो के इस तरह ऐ सत्री का इन्देसा है.और ऐसे छत पर सोना मना है के जिस पर गिरने से कोई रोक ना हो.और लड़का जब दस साल का हो जाए तो अपनी माँ या बहन वगैरा के साथ ना सुलाया जाए बलके उस उम्र का लड़का अपने से ज्यादा उम्र के लडको या मर्दों के साथ भी ना सोए.और दिन के इब्तिदाई हिस्सा में सोना या मगरिब व ईसा के दरमियान सोना मकरूह है.और हमारे मुल्क में उतर जानिब पाओ फैलाकर सोना जाईज है.उसे नाजाइज समझना गलती है और जब सो कर उठे तो ये दुआ पढ़े.
अलहम्दो लिल्लाहिल लजी अह्याना बै-द मा अमातना व इलेहिन् नुसुर.
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