Raat Ko Sone Ki Dua | Raat Ko Sone Se Pehle Ki Dua

Raat ko sone se pehle ye dua padhe.

-“Allahumma bismika amuto wa ahya”!!
Sone se pehle in kalemaat ko padhne k bahot
sawab he.
[1]-surah e Ikhlas…kul huvalla ho ahad…. 3
baar
[2]-Astegfar… . Astegferullah rab’bih min kulle
zanbi’v wa atubo ilae he….. 4 baar
[3]-Aayatal kursi… 1 baar
[4]-Durud shareef… 4 baar (Durud e Ibrahim
ya koi or durud sharif)
.
Sote waqt in sunnato pr amal kare :
– Sone se pehle Miswak kare
– Sone se pehle wazu kar le
– Sone se pehle apna bister zar le
– Pet k bal na soye kyu k ye zahannami logo
ka tarika he, dai karwat(right side) soye or
daya haath apne gaal k niche rakhe.
– Subah Tahajjud k waqt uthne ka ahtemaam
kare.

Dua to Wake Up Early in The Morning-Dua Sokar Uthne Ki

ﷺ
(Sallallahu ‘Alayhe Wasallam)

Sone Ki Sunnat Tarika

1. Sone se pehle bister ko achche se saaf karna.
2. Wazu kar ke sona.
3. Apna seedha haath seedhe gaal ke neeche rakh kar seedhi karvat se sone .
Sone ke baad karvat badal le to koi baat nahi.
4. ye niyat kar ke sona ki tahajjud ya fajir main uthna hai .usi hisaab se alarm lagana.
5. sone se pehle sab ko mauf karke saaf dil se sona.
6 . din bhar main jo jo gunah kiye ho ak ak ko yaad karke unke liye Allah se maufi mangna.
3 baar surah ikhlaas padhna .
3 baar surah falaq padhna .
3 baar surah naas padhkar haathoon par phoonkna phir pori body par sar se neeche tak pherna.is tarah teen baar karna.
Ayatal kursi padhna…to Allah ki taraf se ak muhafiz muqarrar ho jayega aur shaitaan subah tak qareeb nahi aata.
Surah Baqarah ki aakhri do ayate …amana rasoolo…padhna ..jo ye do ayate raat ke vaqt padhega to vo uske liye kafi ho jayengi.
33 times subah allah
33 time Alhamdulillah
34 times Allahuakbar padhna ..
Surak mulk padhna
Surah alif laam meem sajdah padhna.
Sone ki dua padhna .
Bura khwab aaye to teen baar apne left side halka sa thookeen .bura khwaab kisi ko na sunaye jis taraf lete ho use badal kar lete .agar chahe to uthkar namaz padh leen.
Neend Allah ki nishani main se hai Qur’an main aata hai .
Surah Naba ayat 9
Aur neend ko humne tumhare liye araam ka zariya banaya.
Neend maut ki tarah hoti hai. Neend main insan helpless hota hai use nahi pata hota uske aas paas kya ho raha hai ..isliye ye sari duayeen padhna zaruri hain taki sote hue bhi hum Allah Ta’alah ki protection main Raheen.
Bahot se log jab sote hain to uthte nahi ..Isiliye apna dil saath karke aur apne gunahoon ki maufi Allah se mang kar soye.

सोने का सुन्नत तरीका….।
एक मर्तबा मदीने मे एक मकान रात मे जल गया…हज़रत मुहम्मद सल्लल्लाहु अलयही वसल्लम ने फरमाया की यह आग तुम्हारी दुश्मन है…जब सोया करो तो बुझा दिया करो….(बहवाला:-सही बुखारी)

1.सीधी करवट पर सोये..।
2.अपना सीधा हाथ अपने रुखसार(गाल)के नीचे रखे..।
3.सोने से पहले दिन भर के गुनाहो की मूआफी खुदा से मांगे….।
4.हो सके तो माँ के कदमो को चूम कर सोये क्या पता कल उठे की न उठे….।

१-अल्लाह के रसूल मुहम्मद साहेब ने ईशा के नमाज़(सूरज ढालने के २-३ घंटे बाद) सख्ती के साथ जगने / चर्चा इत्यादि करने पर, मना किया है ( सही बुखारी,574) और इसी तरह फ़ज़र के नमाज़ (सूर्य निकलने) के बाद सोने से मना फ़रमाया है| मॉर्निंग वॉक की भी अहमियत बताई है|

२-बिस्तर पर जाने से पहले हाथ मुँह धोना (वजु करना ) चाहिए और नमाज़ पढ़ कर सोना चाहिए| और दाए करवट सोना चाहिए ना कि सीधा पेट के बल या मुँह के बल ( सही मुस्लिम 2710)

३-बिस्तर पर पड़े चादर या गदा को कपड़े के मदद से झाड़ देना चाहिए | और सॉफ सुथरे बिस्तर पर ही सोना चाहिए और सोने से पहले, ईश्वर का ध्यान और भजन ( ज़िक्र) करना चाहिए| (सही मुस्लिम 271)

४-दाए हाथ को गाल (सर के पास) के उपर और बाए करवट हो कर सोना चाहिए ( सही मुस्लिम 2713 & 2710)
५-पेट के बॅल सोने वालो को अल्लाह सुबहान्हु ता’ला और उसके रसूल मुहम्मद सलल्लाह वो अलैसल्लम पसंद नही फरमाते है (सुनन तीर माज़ी 2768)

६- सोने से पहले लाइट को टर्न ऑफ कर ले |दरवाज़े को बिस्मिल्लाह पढ़ कर बंद कर दे और खाने पीने की चीज़े को ढक दे| (सही बुखारी 3501)

७- मुँह खोल कर जमाही लेने से बचना चाहिए | ( सही बुखारी 3115 ) अगर इंसान को नींद पूरी मिले तो जमाही के चान्स कम होते है|

८- क़ेलुलाह (दिन के २ बज़े के आस पास, थोड़े देर / पल के लिए सोना) को अपनाना चाहिए, विशेष तौर पर छुट्टी के दोपहर के समय| ( सही अल्ज़ामी. अल्बानी 1647)

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